不整脈

不整脈の症状チェック

頻脈では、動悸や胸の不快感が生じることがあります。徐脈では、疲労感や息苦しさ、めまい、ふらつき、意識が遠のくといった症状が現れることがあります。どちらのタイプも、重症になると失神や突然死を引き起こす可能性があるため、注意が必要です。

動悸がした時の見分け方

心臓のドキドキが強く感じられたり、不快感・違和感を伴う「動悸」が起こると、不安になりますよね。動悸が起こった際には、以下のポイントを確認すると、原因を判断しやすくなります。

1. 動悸のタイプ（速いのか・強いか／一時的か・持続的か）
2. 脈のリズム（一定か、不規則に飛ぶことがあるか）
3. 1分間の脈拍数（安静時の脈拍を測る）
4. その他の症状（めまい、息苦しさ、意識が遠のく漢字があるか）

これらの情報を記録し、症状が続く場合や気になる場合は、早めに当院にご相談ください。

ただし、まだ循環器内科などで不整脈の診察を受けたことがない場合は、上記のような症状がある場合でも、一度当院にご相談ください。

• 喫煙習慣がある
• アルコールを頻繁に摂取する
• コーヒー、紅茶、緑茶、エナジードリンクなどのカフェインを多く含む飲料をよく飲む
• ストレスが溜まりやすい
• 睡眠不足や生活が不規則になりがち
• 運動不足がつづいている
• 肥満傾向がある

精神的なストレスによる交感神経の興奮

人前に立つなどして緊張する場面で、脈が速くなったという経験は多くの方がお持ちです。これは、心臓のリズムをコントロールする交感神経が優位になり、心臓の拍動を早め、血液をたくさん送り出すためです。交感神経はストレスと密接な関係にあり、ストレスが溜まる・強いストレスを受けた時にも、交感神経が刺激され、脈拍が速まります。一時的なものであればほとんど心配はいりませんが、長期にわたってストレスによる交感神経の刺激が続くと、心臓のリズムに乱れが生じやすくなります。慢性的なストレスおよび交感神経の興奮は、免疫力の低下にもつながるため、できるだけ早く、ストレスを取り除くことが大切になります。

生活習慣の乱れによる身体的なストレス

起床・就寝時間がバラバラ、過労、睡眠不足、偏った食習慣などは、身体にストレスをかけます。このような生活習慣の乱れを原因として不整脈が引き起こされるケースも決して少なくありません。生活習慣に問題がある場合には、不整脈の治療・予防という意味でも、生活習慣を改善することが大切になります。問診・診察の際には、生活習慣・ストレスについてもお伺いし、不整脈の正確な診断・適切な治療へとつなげて参ります。

心電図検査

院内で行う一般的な心電図検査です。ただし、この検査の時に不整脈が必ず現れるわけではありません。もし検査時に不整脈が確認できない場合や、引き続き不整脈の疑いがある場合には、24時間ホルター心電図検査を行い、より詳細に心電図を記録します。

24時間ホルター心電図検査

小型の心電計を装着していただき、普段通りに生活し、24時間の心電図を記録します。不整脈の回数、危険性の有無、症状の関連性、どのような時に不整脈が出ているかといったことを知ることができます。その他、不整脈の頻度が低い場合には、携帯型心電計（自費で2万円程度）やスマートウォッチを活用する方法もあります。これらのデバイスを使用して、症状が出た時に心電図を記録し、そのデータを拝見して診断するということも可能です。

胸部レントゲン検査・
心臓エコー検査
（心臓超音波検査）

不整脈の原因となる心臓の病気を発見するため、胸部レントゲン検査、心臓エコー検査などを行います。

運動負荷心電図検査

院内で運動をしながら心電図を記録する検査は、運動負荷心電図と呼ばれます。この検査では、運動時に心電図を取りながら、不整脈が発生するか、または狭心症の症状が現れるかどうかを調べます。運動によって心臓に負担をかけることで、普段の状態では見逃されがちな心臓の異常を発見するのに非常に役立ちます。